Operacja Fokus
Praktyczny Przewodnik
Operacja Fokus to 46-stronicowa książka z kategorii produktywność autorstwa Charlie Books. Jak pokonać prokrastynację, odzyskać uwagę i działać bez czekania na motywację. Ta książka demontuje mit, że potrzebujesz odpowiedniego nastroju, by zacząć. Zamiast tego daje ci przetestowany w boju system na to, by zaczynać zanim poczujesz gotowość, utrzymywać uwagę w rozproszonym świecie i kończyć to, co ma największe znaczenie.
Czego się nauczysz
- Dlaczego prokrastynacja jest emocjonalna, a nie kwestią dyscypliny
- Reguła Pięciu Minut, która sprawia, że start jest łatwy
- Powstrzymaj perfekcjonizm sabotażujący postęp
- Dlaczego otoczenie wygrywa z motywacją
- 30-dniowy plan z arkuszami i trackerami
“You know exactly what you should do. Yet somehow you don't do it.”
Dostępne języki
- English
- Polski
Często zadawane pytania
O czym jest książka „Operacja Fokus”?
Jak pokonać prokrastynację, odzyskać uwagę i działać bez czekania na motywację. Ta książka demontuje mit, że potrzebujesz odpowiedniego nastroju, by zacząć. Zamiast tego daje ci przetestowany w boju system na to, by zaczynać zanim poczujesz gotowość, utrzymywać uwagę w rozproszonym świecie i kończyć to, co ma największe znaczenie.
Ile stron ma „Operacja Fokus”?
„Operacja Fokus” liczy 46 stron.
Czy „Operacja Fokus” jest dostępna po angielsku?
Tak — książka dostępna jest po polsku i angielsku.
Gdzie można kupić „Operacja Fokus”?
Książkę można kupić bezpośrednio u Charlie Books jako natychmiastowe pobranie cyfrowe (PDF). Dostępna jest także na Kindle na Amazonie — zobacz stronę autora Charlie Books.